2保持眼神交流眼神交流是表达真诚与尊重的重要方式，它有助于更好地理解对方，并展示出自己的关注然而，注视不应变成死盯着对方，而是要适度，以免造成不适3适时寻求帮助人们往往渴望被需要和被请求，这一技巧在处理人际关系时尤为有效当你在沟通中遇到障碍时，不妨向对方寻求帮助，这不仅。3委婉地拒绝当需要拒绝他人时，采用体...