二提高语言表达和倾听能力清晰准确的语言表达是沟通的基础提升这一能力需要多阅读多思考，积累词汇和表达方式，形成逻辑清晰条理分明的语言习惯同时，有效的沟通也需要良好的倾听技巧倾听能够让我们更好地理解对方的需求和意图，进而做出恰当的回应三注重非语言沟通除了语言和文字，肢体语言。3非语言沟通非语言沟通是一种通过非...