1、首先你要学会找话题练好口才，大胆一点，学习与人沟通交流的表达方式一变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，说了总比不说好，说多几次自然不用怕下面几点内容你可以学习一下1说话紧张的时候，努力使自己放松静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了；如何提高人际沟通能力1表达清晰完...